エクササイズ、体幹、体を鍛える筋トレお勧めのダイエットグッズ

お正月太りのまま、春を迎えてしまいそうだというあなた。暖かい季節になった今こそ、これから迎える夏に向けて早めのダイエットが必要ではないでしょうか。そんなダイエットを開始したいと思っている人に今回は、お勧めのエクササイズ、体幹、体を鍛える筋トレダイエットグッズをご紹介したいと思います。

【改良版】エクササイズ ゴムチューブ トレーニング 【強度違いの5本セット】

今、楽天市場で最も売れていると言われているこのトレーニングチューブ。

5本セットで1,300円です。「5本もいらない…。」と思われるかも知れませんが、このトレーニングチューブは、ヨガ用の1本と4本の組み合わせとなっており、その4本は、それぞれ弱い・やや強い・中等・強いと強度が異なるトレーニングチューブになっています。その為、自分の力にあったトレーニングチューブを選ぶ事ができ、また、使用する箇所によっても、トレーニングチューブを選ぶ事が可能になっている商品です。

1年安心品質保証・マニュアル付き・収納ポーチ付きと届いたその日から使用する事ができる人気のトレーニングチューブです。これを使って気になる所を集中的にトレーニングしてみてはいかがでしょうか。場所も取らず行う事ができるため、お勧めです。

マルチシットアップベンチ 腹筋 背筋 ダンベルプレス用 折りたたみ フラットベンチ ESFB-004

累計販売台数2万台を突破しているこのマルチシットアップベンチ。腹筋・背筋運動、ダンベルトレーニングがこれ1台で行える商品となっています。

フラットベンチ、シットアップベンチにもなり、もちろん、折りたたんで収納する事も可能です。その為、場所を取らずトレーニングを行う事ができるベンチとなっています。
組み立ての簡単で到着後1分もあれば組み立て、トレーニングを開始する事ができるようになっています。

そして、何と言っても充実したトレーニングバリエーション。ダンベルを使って行うトレーニングからレッグレイズやシットアップなども行う事ができ、自分にあったトレーニングで体を鍛える事ができるベンチになっています。
価格は5,460円。立てかけて収納すれば場所も取らずに収納する事ができる点も嬉しいポイントになっている商品です。

【即納/送料無料】バランスディスク 2個セット ポンプ付

そんなに大きなものはいらない!置く場所がない!手軽にトレーニングを行いたい!そんな人にお勧めなのがこのバランスディスクです。

一見、小さな座布団のように見えますが、その実力は非常に大きいものとなります。サッカーや野球、テニスなどといった幅広い選手がこのバランスディスクを使い深層筋・体幹トレーニングを行っています。

使い方も様々で、椅子に敷いて使う事で座りながら骨盤矯正を行う事ができるほか、腰に当ててストレッチを行う事も可能。また、お尻にあてふくらはぎトレーニング、片足で体幹トレーニングも可能となっています。

直径:約33cmとコンパクトサイズで場所を取らず、重量:1000gととても軽量です。その為、どこへでも持ち運んで好きな場所でトレーニングする事が可能になっています。価格は2個セットで2,180円。シャンパンゴールド・パールホワイト・ブラックから選ぶ事が可能です。

『体幹筋シェイプスリムサンダル』

履いているだけで体幹を鍛える事ができるこのサンダル

特殊な形をしているサンダルで、普通に歩くだけであおり運動を行う事ができ、太ももの裏側からヒップを集中エクササイズする事ができる構造になっています。
また、立体インソール採用で、足裏にピッタリと張り付く事ができ、刺激を筋肉に与える構造になっています。

「特別な運動はイヤ!」「忙しくて時間が取れない!」などと言った人にお勧めの、このサンダル。いつものサンダルをこれに変えるだけで、毎日の生活の中で体幹を鍛え、ダイエットにつなげる事ができるかと思います。
価格は2,980円。サイズはMの1サイズとなっています。

トゥグリッパー(toe gripper)デューク更家 推奨 指間パット 足指を刺激しカラダのバランスをサポート ダイエットグッズ

「体重と言うよりも、美脚・美尻になりたい。」「簡単に美しく痩せたい!」などと言う人にお勧めなのがこのトゥグリッパー(toe gripper)です。

足裏に装着するだけで効果を得る事ができると言うこの商品。装着する事で足指がほどよく固定され体全体のバランスを整える事ができると言われています。その結果、美姿勢へと導く事ができる商品になっているのです。付けているだけで、美しい姿勢で過ごす事ができるこの商品。腰痛や膝痛も軽減させる事ができ、美しい姿に生まれ変わる事ができる商品になっています。
価格は2,052円。2年ほどは使用可能と言われています。

まとめ

いかがでしたか?
これからダイエットを始めたいと思っている人にお勧めのダイエットグッズ。日々の努力が必要なものから、履いているだけ、付けているだけで効果を得る事ができるダイエットグッズまであり、自分にあったものを選ぶ事がダイエット成功への第一歩になるかと思います。なので、是非、長く続ける事ができる自分にあったものを選んでくださいね。