重度の脱水と熱中症になった。医者「水分が少なすぎる。若さだね」自分「4Lも水飲んでたら十分なんじゃ?」

重度の脱水+熱中症になった
あんなもんなるのは惰弱なだけだと思ってただけに我が身に降りかかり衝撃

高温な職場だから水分補給を欠かしたことはなかったが

医者に言わせりゃ「少なすぎる。今までよく無事だったね。若さだね^^」とのこと

衰えを覚え始めた40手前のロートルがまさかとっくに無くなったと思ってた

「若さ」に助けられてたとは

まず最初に来たのは角材で後頭部をぶん殴られたような衝撃、思わずたたらを踏んだ

「何しやがる!」と怒鳴りつけようと振り向くも誰もおらず

変だなと思いつつ人影を探して歩こうと思ったら膝が砕けて尻餅をつく、歩けない

遠くに現場監督の姿が見えたので「おい何か変だ!」と叫ぼうとしたら声が出ない

直後全身雑巾絞りされるような捻じれ感、「攣る」が全身に襲い掛かった

悲鳴も上げられずのたうち回った(実際は悲鳴を上げてたそうだ。

のたうち回ってもおらずその場で絶叫しながらビクンビクンしながら寝っ転がってたそうだ)

すぐに救急車が呼ばれ搬送された

翌日、我、ピンピン

目が覚めたら素っ裸に手術着のような貫頭衣を着て8個くらいの点滴がぶっ刺された状態で病院のベッドに拘束帯で固定されてた

筋痙攣による蠢動がひどくて何度もベッドから落ちかけたそうで仕方なかったんだとか説明された

いえいえ感謝の気持ちしかありません(拘束すると人権がどうとか騒ぐアホがどこにでもいるらしい)

血尿みたいに赤黒い尿が出た、便も赤黒かった。

壊れた体の組織なんだとか(腎臓が壊れたら血尿はむしろ真っ赤になるそうで、老廃物が排出されてる赤黒いのは逆に健康なんだとか)

お粥食って血液検査して退院

搬送直後は血液ドロッドロで血栓できてないのが不思議なくらいだったとか

「4Lも水飲んでたら十分なんじゃ?」

「水だけだと吸収率悪いから、半分はスポドリにしなさい」

「金かかるじゃないですか」

「死ぬのとどっちが良いか自分で考えなさい」

死ぬ気はないのでそうする

 

370: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/22(土) 18:57:28.50 ID:QFKqGq7Q
酷い目にあった
病院の請求書が怖いよう
388: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/22(土) 21:58:48.51 ID:eZBS9oJX

>>370

普通に労災だから個人に請求なんて来ないでしょ

 

374: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/22(土) 19:16:03.28 ID:xw7tpADu

育児板・一歳児スレのテンプレ

イオン水の作り方

水 1リットル
砂糖 40g (大さじ、4 と1/2)
食塩 3g (小さじ1/2)
レモンを少し絞る

 

376: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/22(土) 19:21:12.70 ID:RfLaTazb
知り合いもジャグ2本分、四リットル水飲んでるって言ってたけど、水だけじゃダメなのね。
現場仕事だから忠告しておくね。
貴重な経験談ありがとう。

 

378: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/22(土) 19:39:48.56 ID:rljHfXlx
先生に言われなかったか?
1日に水を二リットル以上飲むと危険だって。
水中毒で死ぬんだってさ。
市販のポカリは濃いから、水と一対一で割って飲むと良いってテレビでやってた。

 

379: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/22(土) 19:43:39.98 ID:aadZBPcu
臨場感あるなあ
読みやすいし貴重な体験談が含まれててお得感があるレスw

 

380: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/22(土) 19:45:37.28 ID:FK9NWQzL
昨日か一昨日かニュースになっていたね
汗を大量にかく環境で水分だけとると逆に危険らしいよ

 

383: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/22(土) 20:20:21.52 ID:QeQAH8/V
翌日、我、ピンピン でちょっと笑った
後遺症が残らなくて本当によかった

 

385: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/22(土) 21:17:25.94 ID:1qqAJV1q
熱中症って頭が痛くなってふらっと倒れる…くらいのイメージだったからそんなえらいことになるとはびっくり

 

386: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/22(土) 21:37:20.63 ID:yZ4fAaNI
熱中症対策、スポドリじゃなくて
水と一緒に甘いものとしょっぱいもの食べるのは大丈夫?

 

387: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/22(土) 21:50:02.31 ID:aadZBPcu

>>386

「スポドリ 吸収率」で大塚のサイトが出てくる
スポドリ薄めんなってさw

 

389: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/22(土) 21:58:58.20 ID:o3+t6En4

>>387

そりゃ、薄められたら売り上げに影響するからな
俺もここ数年は、ポカリじゃないけどスポドリを水で割ったのを飲んでるよ

 

393: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 03:52:35.60 ID:ogDmi0pF
怖い…お大事に
NHKの探検バクモンで製鉄所の特集した時に、食堂や休憩所のテーブルに塩昆布や塩気のある食べ物が置いてあった
あと昔の西洋だったらエクソシストが現れて悪魔払いしそうとか思ってしまった

 

395: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 07:50:23.00 ID:MFYXtca6
高血圧だから塩分控えるように言われてるんだけど、やっぱり塩分とらないとダメなのかな。
どの程度がいいのか悩むわ。

 

396: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 08:03:13.35 ID:bh7oi1jp

>>395

それは医者と相談
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397: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 08:08:40.26 ID:h3XPvuJW
汗で水分だけじゃなく塩分も出てっちゃうからね
水だけ飲んでもダメ

 

398: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 08:15:27.83 ID:PnoLInC5
塩飴舐めて水とるんじゃダメかな

 

401: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 09:08:33.06 ID:YsGCs5Fb
スポドリ粉末をうすーく溶かして飲むのが好き
規定量だと濃いから喉渇くんだよね
飲み物は常温か温かいものを小まめに摂るようにしたら夏場の頭痛が減って良かった

 

402: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 09:50:16.32 ID:R+GmVo+i

>>401

それな
冷たいのは、飲んだ口は良いけど沢山飲んだら身体がだるくなるし、お腹にも悪い
本当は体温と同じが良いらしいけど、流石に不味いから冷蔵庫から出して普通に持ち歩いたやつ(20℃くらい?)を飲んでる

 

404: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 10:14:50.77 ID:I9Yac8I8

>>402

冷たいのをちょこちょこ時間かけて飲むことが多かったんだけど、結果的にそんなに量を取れてなかったのもあるんだと思う>頭痛
入院中にトイレが煩わしくて水分控えてた時も注意されたし、大事なことなんだね

 

403: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 10:10:27.01 ID:XGltP+PA
汗をかいて水を一気飲みして意識不明になるのは水中毒
塩の相対濃度が一気に下がるため
溺死の大半の理由もこれなんだよね

 

405: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 10:22:52.82 ID:DcOb6NDR
喉が渇いたって感覚があんまり無いから水分補給つい忘れる
子供の頃は喉が乾く=乾燥して喉の奥がカピカピになる だと思ってて
口閉じておけば乾かないのになあ、みんな何故それに気づかないのかなあって不思議だった

 

406: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 11:43:06.92 ID:R+GmVo+i

>>405

医者が言うには「のどが渇いた」と思う前に飲むことが大事らしいよ
今日はヤバいと思ったら、水分を持ち歩く
最近の天気予報は、その辺をクソ丁寧に忠告してくれる

 

408: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 12:30:48.02 ID:XGltP+PA
ドラマだけど前の東京オリンピックでムッシュ監修の料理が外人に大不評で
シェフを出させろとまで言った国まであったそうだ
気付いたのは塩分。アスリートにはもっと濃くするべきだったと改善して収束した

 

409: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 12:45:49.16 ID:FXXDA1AA
信長のシェフでも似たようなエピがあったね。
京料理の名人に料理させたら信長激おこで
首撥ねられそうになって慌ててワンモアチャンス貰って
翌日は塩で攻めた料理出してやっと首が繋がったという・・・
馬駆けや狩りで絶えず体を鍛えて急な戦に対応出来るように
毎日汗をかいてた信長の体が欲する料理と
繊細で上品な味の高級料理は全然違うという教訓。

 

411: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 13:18:03.74 ID:0lVu9ye7
ザ シェフの漫画にもあったけど、体温が普通の人より高い為に塩辛い味を適量だと思う人もいるとか。
自分も思い当たる節が…

 

413: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 13:53:05.69 ID:XMv5tV0R
飛行機の機内食も、気圧の関係で味覚が変化するそうで、味を確か…濃くしてあるとドキュメンタリーで見た。

 

414: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 14:14:12.59 ID:lScz6h2B
os1とか、
身体が正常な状態で飲むと不味いけど、
あれをスルスル美味しく?飲める時は身体がヤバい時

 

436: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 23:53:21.50 ID:w2EznjiO

>>414

os1は液体だと不味いけど、ゼリー飲料だと割と美味しいよ

 

437: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/24(月) 00:25:35.78 ID:ANq/OheT

>>436

ゼリータイプのは塩味を感じにくいから飲みやすいとの事
飲みにくい物を飲み易くしただけ
本来の水状のos1を何の抵抗も無く飲めてしまう場合は身体が既に危険水域にあるという事
そうなる前の予防的に飲めるようにしたのがゼリータイプ

つまり、水状のos1を美味しく飲める(塩味を感じずに飲める)時はヤバいけど、
ゼリータイプのos1を美味しく飲める時はヤバい場合とヤバくない場合の両方の可能性

 

415: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 14:48:34.33 ID:PgP9f4wQ
この流れを読んで今更ながら理解したのが
エアコンを買う前の夏
(当時は貧乏で扇風機だけで乗り切っていた)
暑くて普段は食べないラーメンが物凄く食べたくなって
三食、ラーメンにした日が3日くらい続いた
汗をダラダラ流しながらラーメンをすすった
当時は物凄く体がだるかったが
三食ラーメン以降はだるさが消えた
塩分不足だったんだな

 

416: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 15:08:54.25 ID:ipdgxhln
塩分不足もだけど夕方の糖分不足も怖い
3時のお茶の大事さは
5時過ぎ7時頃までの残業するとよく分かる

 

417: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 16:52:46.60 ID:3fbhI04u

>>416

そんなあなたに森永のラムネ

どこのスーパー、コンビニにも売ってる100円くらいの青緑のアレ
原材料がブドウ糖90%なので脳みそに良いよ
カバンに入れておけるし、必要になったらすぐ買えるのが強み

 

419: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 17:19:08.25 ID:A+2e4WeR

>>417

百均で2個百円

 

421: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 18:32:12.66 ID:cN8hWHWa

>>419

多分プラケースのラムネじゃなくて
チャック式の大玉のラムネのことを言ってるんだと思う

 

423: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 19:13:44.86 ID:8KcQVYT+

>>422

2個百円はお得だ!
でもうちの近所の100均で森永ラムネ見たことない。
店によるのかな。

 

429: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 21:35:27.55 ID:A+2e4WeR

>>423

その百均はドラッグストアの一部でやたらお菓子や食品が充実してるからなあ
森永ラムネもブドウ味やメロン味置いてたりするし
期限が近いクロレッツのミントタブも2個100円で売ってたりする(普通は1個200円ぐらい)

 

424: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 19:30:27.22 ID:O4TyfzIA
私ならクッピーラムネにするw

 

425: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 19:53:17.38 ID:oirl5PeQ
うちの部長すごくクッピーラムネ食べてる

 

426: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/23(日) 20:17:36.95 ID:0lVu9ye7

>>425

それ口臭を気にしてフリスク食べているだけだから。

440: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/24(月) 03:29:51.18 ID:Qrrl6Ixr

去年の真夏の炎天下、
都内幹線道路沿いの歩道でランニング中と思しき30代ぐらいの男が倒れてたな
正確には、頭だけ縁石か何かに載せる感じで仰向けに転がってた
日陰でもないし、単なる休憩には見えなかったので声掛けたら意識はあったが、飲み物を携帯していないようだったので、近くの自販機でポカリ買って、その人の目の前で開封して渡して飲んだの見届けてからその場を去った

衝撃的だったのは、それなりに人通りのある道なのに、みんなスルーしてた事
ぱっと見怪我してる訳でも無く、スポーツウェア着て日に焼けた筋肉質な男だったから、倒れてるようには見えなかったのかな
自分は当時たまたまランニング業界で仕事してたから目に付いただけかも知れないが

 

441: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/24(月) 06:39:01.38 ID:2AAFcACm
その人に渡したのね
てっきり倒れてる目の前で飲み干して去ったのかと

 

442: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/24(月) 06:39:48.41 ID:Y6eKz4iu
何でや

 

443: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/24(月) 06:52:52.71 ID:B70Q3Uvo
子供や女だったらスルーしちゃうかも。助けたのに後で痴漢されたとか言われちゃ堪らんし。

 

444: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/24(月) 07:50:22.36 ID:ZSbSxp1X
田舎だったら119番されるな
446: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/24(月) 14:35:45.61 ID:Trw6ZAtc

さっき生まれて初めてアボカドを食べたけど全く美味しくなかったのが衝撃的だ
美味しいという人が多いから色々想像を膨らませてたのに
不味くもなかったけど美味しくもなく、こんなプラスマイナスゼロな味があるかとびっくり
母親に「アボカドは別に美味しくないから食べる必要ないよ」って言われて育ったけど
まさに食べる必要のない味で、よくあんな的確な表現ができたなってこともまた驚いた

ただ味はともかくカロリーはあるので、ガリ体質な我が家系には食べる必要ないとも言い切れない

 

447: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/24(月) 15:09:21.52 ID:12OKz6tm

 

>>446

山葵醬油つけたら美味いよ

 

 

448: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/24(月) 15:31:14.06 ID:URoQ2ZDw

 

>>446

他の食品の素材味はわかる人なの?
自分はアボカドに味がないとか言う人かいることにびっくりしてるけど
しかし何味かと問われたら「アボカド味」としか言えないもどかしさはある
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449: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/24(月) 15:32:43.78 ID:XddBzbZq
確かにアボカドそのものは必要ない味って感じするねw
色々な食材と合わせると美味しいなって感じるから使うけど

 

450: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/24(月) 16:14:41.34 ID:YB8Qncs+
アボカドは当たり外れが大きいからな
当たりならネットリと濃厚な味でまさしく森のバター
外れならほとんど味がしなかったり
いつまでも固かったり

 

451: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/24(月) 16:15:06.70 ID:+D3Vz8V2
アボカドって味的には(匂いや食感や油味以外)
レタスみたいな味だと思う。
レタスもそれだけで特別必要な味かって言われるとどうかな?ってなるけど
組み合わせでは絶対必要な場合が多い。
アボカドもそんな感じじゃないかな。
野菜ってそういうのたくさんあるよね。

 

452: 417 2019/06/24(月) 16:19:29.37 ID:Z3BL+q0h

レタス味のバター…
食わず嫌いに拍車が掛かりそう(笑)

嫁さんがあなたの嫌いな生臭い食べ物だから
無理して食べない方が良いよって俺の分も食べてたけど
その通りかも

 

454: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/24(月) 16:54:28.88 ID:dyY2POx3
シュリンプか鳥ハム + スライス玉ねぎ + アボカド で至極の組み合わせだわ

 

455: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/24(月) 16:56:44.58 ID:+OxbSjXp
なぜエビと言わない

 

457: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/24(月) 17:13:51.69 ID:MeKu5uzD

味がないと言えば、近くに出来たラーメン屋が
行列もできるぐらいだったから食べに行ってみたら
味しなかったのはびっくりした
ドッキリかと思うぐらいスープがほぼお湯で、
一緒に行った友達と、
「これ味あるか?」「いや俺には分からない」とか
普通のトーンで会話していたら周りに座っていた人らと
けっこう目があったからみんなもそれなりに言いたいことは
あった模様

帰ってから口コミサイトみたら、
「一滴の濁りもないスープ」とか「塩の極致」とか
書いてあってかなりの高評価だったのが面白かった

 

458: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/24(月) 17:24:09.45 ID:Trw6ZAtc

 

>>448

味覚自体は鋭い方だし、アボカドの味もわかったけど、その上で美味くも不味くもないなと
レタスは甘くてちょっとだけ苦くて美味しいと思う
そのまま何もつけずにバリバリ食べても美味しい

>>457

うちの近くにも「お湯の味」と呼ぶのがいちばんしっくりくる味のないラーメン屋があったけど
店主が高齢で店を閉めるまで美味しいラーメン屋と評判だった
お湯味のファンて商売が成り立つ程度にはいるのかもしれない

 

459: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/24(月) 17:58:47.66 ID:ImUdkrtN
アボカドって塩してないマカダミアナッツっぽい味だとオモタ

 

460: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/24(月) 18:26:32.12 ID:G4c7SWc2
アボカドの売りって味というより食感とかクリーミーさだと思うんだが

 

462: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/24(月) 19:06:05.73 ID:UnLyolUS
熱中症の件で一番大事なことがレスに無かったので書いとくけど
水だけ飲むと色んなモンの血中濃度が下がってこれ以上水を
飲まないでよって体が反応して水を欲しがらなくなるの
血液が薄くなるのね
それで血小板とか生存に必要な成分が足りなくなって倒れる
足りなくなるのは塩分とミネラルだから素直にOS-1とか
対応飲料飲んでね

 

494: おさかなくわえた名無しさん 2019/06/25(火) 07:32:05.54 ID:gZjBR8gR

>>462

塩分補給で塩飴とか塩タブレットがあるけど、あれも摂取するときに水分補給しないとダメ
ってのを最近知ってビックリした。飴一個舐めるのに500ml必要なのも驚いた。